ঢাকা, ২৭ অক্টোবর, ২০২৫
image

কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে ৫টি সহজ ঘরোয়া উপায়

কোষ্ঠকাঠিন্য হজম সংক্রান্ত একটি সাধারণ সমস্যা, যা কম-বেশি সবাই অভিজ্ঞতা করেন। তবে নিয়মিত হলে তা উপেক্ষা করা উচিত নয়। খাদ্যাভ্যাস, পানি পান, ব্যায়াম এবং দৈনন্দিন অভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমে প্রাকৃতিকভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা সম্ভব।

১. খাদ্যাভ্যাসে ফাইবার... আরও পড়ুন

Search bd News

পশ্চিম যাত্রাবাড়ী, মদিনা মেডিকেল, ০৯ তালা।

সম্পাদক ও প্রকাশক
হুমায়ুন কবির সাগর

পরিচালক
মাহবুব আলম সৈকত

নিউজ
ফোনঃ +৮৮ ০১৭৭৫২১১১১৭
Email: searchbdnews@gmail.com

বিজ্ঞাপণ
ফোনঃ +৮৮ ০১৭৭৫২১১১১৭
Email: ads@searchbdnews.com

©২০২৪ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত || Serach BD News

Develop by _ DigitalSolutions.Ltd
শিরোনাম চট্টগ্রামে দিন-দুপুরে প্রাইভেটকারে গরু চুরি করে চোর পালাল শিরোনাম পদ্মার চরে খড় কাটাকে কেন্দ্র করে গোলাগুলিতে দুই যুবক নিহত শিরোনাম ঝালকাঠিতে ধর্মীয় অনুভূতিতে আঘাত: অভিযুক্ত অভিজিতের পিতামাতাকে পুলিশি হেফাজতে নেওয়া হয়েছে শিরোনাম কমলাপুরে যাত্রা হবে স্বস্তির—উদ্বোধনের অপেক্ষায় টিটি পাড়া আন্ডারপাস শিরোনাম রাজশাহীতে ক্লিনিকের ভেতর নার্সকে ধর্ষণের অভিযোগে চিকিৎসক গ্রেপ্তার শিরোনাম ‘মা তুমি কান্না করো না, বাবা ঘুমোচ্ছে’— মেট্রো দুর্ঘটনায় স্তব্ধ এক পরিবার